Un temps pour vous : réflexologie, éveil musical, poésie

réflexologie de confort

Au début de chaque séance de réflexologie de confort, un temps de partage et d’écoute permettra de vous proposer le soin le plus adapté à vos besoins et envies de l’instant.

Les séances s’articulent autour de 4 thèmes : détente, détox, circulation sanguine et lymphatique, immunité.

Thème détente : à chaque saison, une bulle de bien-être, un temps pour soi.

Indiqué également en cas de : troubles du sommeil, insomnies, anxiété, stress, hypertension, émotivité, tendance à se dévaloriser.

Thème détox : idéal au printemps et en automne.

Indiqué également en cas de : problèmes cutanés, troubles des systèmes digestif/ORL/urinaire, fatigue chronique, prise de poids.

Thème circulation : idéal en été.

Indiqué également en cas de : problèmes cardio-vasculaires, blocages émotionnels (peine de coeur, manque de joie), congestions.

Thème immunité : idéal en automne et en hiver.

Stimule les capacités du corps à activer ses processus de défense. Indiqué en prévention et en convalescence.

Tarifs :

réflexologie faciale, palmaire, plantaire : 60 euros

réflexologie plantaire : 45 euros

réflexologie faciale, palmaire : 45 euros

enfants, adolescents, étudiants : 30 euros

éveil musical

Avec Les mains d’Uma, je vous propose des séances d’éveil musical dédiées aux enfants, adolescents, adultes.

L’objectif : découvrir la musique à travers le jeu, des temps d’écoute, de mouvement, de rythmes, de création, de découverte des différents instruments (guitare, piano, handpan, kalimba, boomwhackers, batterie, ukulélé, harpika…) en groupes ou en séances individuelles.

Les inscriptions sont possibles toute l’année.

Les séances ont lieu à domicile ou en écoles de musique associatives.

Tarifs :

variables selon la prestation et le lieu.

accompagnement poétique

La poésie se trouve dans les moindres petites choses.

Des instants de vie partagés

à travers le toucher, les clefs, la musique, le silence

à travers des lectures, des voyages, des paysages,

à travers les mots, les vôtres, les miens, ceux d’Uma (dont le recueil est en cours d’élaboration).

Ne pas chercher à convaincre,

dire, écrire, se souvenir.

Je vous accompagne en musique et en poésie

dans le cadre des séances de réflexologie,

de stages bien-être (yoga, pilates…)

et selon vos demandes,

dans des projets qui vous tiennent à coeur.